लेखक एच.पी. जोशी ने बताया—बरसात नहीं, हमारी लापरवाही बनती है डेंगू, मलेरिया, डायरिया और अन्य गंभीर बीमारियों की वजह
भारत में बरसात केवल एक मौसम नहीं, बल्कि जीवन, कृषि और प्रकृति का आधार है। पहली बारिश के साथ धरती हरियाली से भर उठती है, जल स्रोतों में नई जान आती है और किसानों की उम्मीदें भी जाग उठती हैं। भारतीय अर्थव्यवस्था और कृषि आज भी काफी हद तक मानसून पर निर्भर है। इसलिए वर्षा को सदैव जीवनदायिनी और समृद्धि का प्रतीक माना गया है।
हालांकि, यही मानसून यदि स्वच्छता की कमी और लापरवाही के साथ जुड़ जाए तो कई गंभीर बीमारियों का कारण बन जाता है। बारिश के दौरान अस्पतालों में डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया, टाइफाइड, डायरिया, हैजा, वायरल बुखार, निमोनिया और त्वचा संक्रमण के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ जाती है।
क्या बारिश से फैलती हैं बीमारियां?
विशेषज्ञों के अनुसार बारिश सीधे तौर पर बीमारी नहीं फैलाती। मानसून के दौरान बढ़ी हुई नमी, जलभराव, दूषित पेयजल, गंदगी और मच्छरों का प्रजनन संक्रामक रोगों के फैलने की मुख्य वजह बनते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) और राष्ट्रीय रोग नियंत्रण केंद्र (NCDC) भी हर वर्ष मानसून में विशेष सावधानी बरतने की सलाह देते हैं।
मच्छरों का बढ़ता खतरा
बरसात में केवल पांच से सात दिन तक जमा पानी भी मच्छरों के हजारों लार्वा विकसित करने के लिए पर्याप्त होता है।
- डेंगू फैलाने वाला एडीज एजिप्टी साफ और रुके हुए पानी में पनपता है।
- मलेरिया फैलाने वाला एनोफिलीज विभिन्न जल स्रोतों में विकसित हो सकता है।
- चिकनगुनिया भी मुख्य रूप से एडीज मच्छर के जरिए फैलता है।
कूलर, टंकी, गमले, पुराने टायर, नारियल के खोल और छत पर जमा पानी मच्छरों के सबसे बड़े प्रजनन स्थल बन जाते हैं।
इन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा
मानसून के दौरान संक्रमण का खतरा विशेष रूप से इन वर्गों में अधिक रहता है—
- छोटे बच्चे
- गर्भवती महिलाएं
- बुजुर्ग
- मधुमेह, हृदय रोग, अस्थमा या अन्य गंभीर बीमारियों से पीड़ित लोग
- कमजोर प्रतिरक्षा क्षमता वाले मरीज
बरसात में होने वाली प्रमुख बीमारियां
- डेंगू
- मलेरिया
- चिकनगुनिया
- टाइफाइड
- डायरिया
- हैजा
- लेप्टोस्पायरोसिस
- वायरल हेपेटाइटिस (पीलिया)
बरसात में क्या करें?
- केवल ताजा और गर्म भोजन करें।
- उबला या सुरक्षित पेयजल ही पिएं।
- घर और आसपास पानी जमा न होने दें।
- सप्ताह में एक बार कूलर, गमले और पानी के बर्तनों की सफाई करें।
- पूरी बांह के कपड़े पहनें और मच्छरदानी या मच्छररोधी क्रीम का उपयोग करें।
- फल और सब्जियों को अच्छी तरह धोकर खाएं।
- नियमित रूप से साबुन से हाथ धोएं।
- बुखार, उल्टी, दस्त या सांस लेने में तकलीफ होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों को बारिश और ठंड से विशेष बचाव दें।
बरसात में क्या न करें?
- खुले और सड़क किनारे बिकने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
- बासी भोजन न खाएं।
- बिना डॉक्टर की सलाह के दवाइयां न लें।
- घर के आसपास कचरा या पानी जमा न होने दें।
- बीमारी के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज न करें।
बरसात से जुड़े आम मिथक
मिथक: बारिश में भीगने से ही बुखार आता है।
सत्य: बीमारी संक्रमण से होती है, केवल भीगने से नहीं।
मिथक: डेंगू का मच्छर केवल गंदे पानी में पनपता है।
सत्य: यह साफ और रुके हुए पानी में भी पनपता है।
मिथक: हर बुखार में एंटीबायोटिक जरूरी है।
सत्य: वायरल संक्रमण में एंटीबायोटिक असरदार नहीं होती।
बरसात प्रकृति का अनमोल उपहार है। यह जीवन, खेती और पर्यावरण के लिए अत्यंत आवश्यक है। लेकिन यदि स्वच्छता की अनदेखी की जाए, जलभराव होने दिया जाए और बीमारी के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज किया जाए, तो यही मौसम गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है।
बरसात को सुरक्षित और आनंददायक बनाने के लिए स्वच्छता अपनाएं, मच्छरों को पनपने से रोकें, सुरक्षित भोजन और स्वच्छ पानी का उपयोग करें तथा समय पर चिकित्सकीय सलाह लें। जागरूकता और सावधानी ही मानसून में स्वस्थ रहने का सबसे बड़ा उपाय है।
